El pensamiento es creador y tu cerebro dá órdenes, si piensas que estás sano y lo afirmas repetidas veces todos los días ayudarás a sanar cualquier enfermedad por grave que parezca, por supuesto que hay que ir al médico, pero con la autoayuda a través del pensamiento positivo aceleras la curación. Hay una autora de un libro que yo recomiendo, que se curó de un cáncer y después de llevar una vida con muchas dificultades y tristezas hasta llegar a padecer esa enfermedad, logró curarse y ahora es famosa y ayuda a millones de personas en el mundo con sus libros, conferencias en videos, CDs y personales; ella se llama Louise Hay el libro "Como sanar su vida". (extret de internet)
Clica aquí per descarregar el llibre
cada minut que passa... és únic...aprofita'l
divendres, 27 de juny del 2008
Osho, la farmacia del alma
És un llibre, que m'agrada perquè passa molt bé i sentén. Són meditacions senzilles i curtes que proporcionen un benestar emocional i combatre les inquietuts cotidianes. Un fragment del llibre:Convence a tu cuerpo de que se relaje
Para la relajación sencillamente hay que relajarse, sin pensar en nada; es justo lo contrario de la concentración. Justo antes de dormirte, siéntate en una silla. Ponte cómodo, cierra los ojos y relaja el cuerpo. Desde los dedos de los pies hasta la cabeza, siente por dentro los puntos en los que hay tensión. Si la sientes en la rodilla, relaja la rodilla. Sólo toca la rodilla y dile: Por favor, relájate. Si sientes alguna tensión en los hombros, sólo toca-los y dile: Por favor, relájate. .. No es necesario forzar el cuerpo; puedes convencerlo. Existimos en él y tenemos que cuidarlo; es nuestra responsabilidad.....
dijous, 26 de juny del 2008
La infancia
Si has vivido una infancia llena de amor y confianza, te forjas una buena imagen de ti mismo. Si tus padres se han amado profundamente el uno al otro y estaban felices contigo porque tú eras la culminación de su amor; si estaban profundamente enamorados, entonces tú eres la música que nace de su amor. Te aceptan. Y te aceptan como eres. Incluso si tratan de ayudarte, te ayudan de una forma muy amorosa.
Pero cuando padre y la madre no paran de decir “No hagas esto,” “Haz eso,” poco a poco el niño aprende: “no soy aceptado como soy. Si hago ciertas cosas, me quieren. Si no hago ciertas cosas, no me quieren. Si hago otras cosas, me odian.” El amor es condicional; la confianza se pierde. Entonces nunca será capaz de tener una buena imagen de si mismo. Porque es en los ojos de la madre donde te ves reflejado por primera vez. Si ves felicidad, alegría, emoción, un gran éxtasis al mirarte, sabes que eres valioso. Entonces es fácil confiar, es muy fácil entregarte, porque no tienes miedo…Pero si te cuesta confiar, entonces tienes que mirar el pasado. Tienes que ir profundamente en tus memorias. Tienes que rememorar tu pasado. Tienes que limpiar tu mente de las impresiones del pasad. Debes tener mucha basura del pasado. Descárgala.Esta es la llave para hacerlo: ves al pasado, no solo como una memoria, revívelo. Haz de ello una meditación. Trata de descubrir todo lo que sucedió en tu infancia. Cuanto más profundo vayas, mejor. Porque estamos ocultando muchas cosas que sucedieron y así no dejamos que afloren, que salgan a la consciencia. Permite que afloren a la luz.
OSHO
Pero cuando padre y la madre no paran de decir “No hagas esto,” “Haz eso,” poco a poco el niño aprende: “no soy aceptado como soy. Si hago ciertas cosas, me quieren. Si no hago ciertas cosas, no me quieren. Si hago otras cosas, me odian.” El amor es condicional; la confianza se pierde. Entonces nunca será capaz de tener una buena imagen de si mismo. Porque es en los ojos de la madre donde te ves reflejado por primera vez. Si ves felicidad, alegría, emoción, un gran éxtasis al mirarte, sabes que eres valioso. Entonces es fácil confiar, es muy fácil entregarte, porque no tienes miedo…Pero si te cuesta confiar, entonces tienes que mirar el pasado. Tienes que ir profundamente en tus memorias. Tienes que rememorar tu pasado. Tienes que limpiar tu mente de las impresiones del pasad. Debes tener mucha basura del pasado. Descárgala.Esta es la llave para hacerlo: ves al pasado, no solo como una memoria, revívelo. Haz de ello una meditación. Trata de descubrir todo lo que sucedió en tu infancia. Cuanto más profundo vayas, mejor. Porque estamos ocultando muchas cosas que sucedieron y así no dejamos que afloren, que salgan a la consciencia. Permite que afloren a la luz.
OSHO
dimarts, 24 de juny del 2008
Cosechamos lo que sembramos.
LA LEY DEL "KARMA" O DE CAUSA Y EFECTOCada acción genera una fuerza de energía que regresa a nosotros de igual manera...Cosechamos lo que sembramos.
Y cuando optamos por acciones que les producen alegría y éxito a los demás, el fruto de nuestro karma es también alegría y éxito. El karma es la afirmación eterna del libre albedrío...
Nuestros pensamientos, nuestras palabras y nuestros actos son los hilos de la red que tendemos a nuestro alrededor.
SWAMI VIVEKANANDA
El "karma" es a la vez la acción y la consecuencia de esa acción; es causa y efecto al mismo tiempo, porque toda acción genera una fuerza de energía que vuelve a nosotros de igual manera. No es desconocida la ley del karma; "Cosechamos lo que sembramos".Si deseamos crear felicidad en nuestra vida, debemos aprender a sembrar las semillas de la felicidad. El karma entraña la acción que resulta de las decisiones conscientes.
En esencia, todos somos escogedores de opciones infinitas. Algunas de estas opciones se escogen conscientemente, mientras que otras se eligen inconscientemente. La mejor manera de comprender y utilizar al máximo la ley kármica es que seamos conscientes de las decisiones que tomamos en todo momento. Sea que nos guste o no nos guste, todo lo que está sucediendo en este momento es producto de las decisiones que tomamos en el pasado.
Extret de la web i del llibre
Del llibre LAS 7 LEYES ESPIRITUALES DEL ÉXITO. DEEPAK CHOPRA
1: La ley de la potencialidad pura
2: La ley del dar.
3: La ley del “Karma” o de causa y efecto.
4: La ley del menor esfuerzo.
5: La ley de la intención y el deseo.
6: La ley del desapego.
7: La ley del “Drama” o propósito de vida.
Jin Shin Jyutsu
La práctica del Jin Shin Jyutsu se compone de ejercicios sencillos que pueden autoaplicarse mediante la combinación de toques suaves en zonas específicas del cuerpo. Su objetivo es el de disolver las tensiones y sus causas más profundas, proporcionando, de esa forma, relajación y rescatando la armonía de toda la estructura del individuo.
Para el Jin Shin Jyutsu las tensiones acumuladas originan todos los males, enfermedades y sufrimientos que padece el ser humano.
En el momento que disolvemos las tensiones, permitimos que el cuerpo desencadene una poderosa acción regeneradora. La práctica continua del Jin Shin Jyutsu promueve además cambios en el estilo de vida de modo que esas tensiones no vuelvan a instaurarse.
Llegir Més........
Para el Jin Shin Jyutsu las tensiones acumuladas originan todos los males, enfermedades y sufrimientos que padece el ser humano.
En el momento que disolvemos las tensiones, permitimos que el cuerpo desencadene una poderosa acción regeneradora. La práctica continua del Jin Shin Jyutsu promueve además cambios en el estilo de vida de modo que esas tensiones no vuelvan a instaurarse.
Llegir Més........
dilluns, 23 de juny del 2008
Llibres interessants
Llibres en format per descarregar
- 7 Leyes Espirituales del Exito - Chopra.doc
- Louise Hay - Sana tu cuerpo.pdf
- Louise Hay - Usted puede sanar su vida.doc
- Louise Hay - El Poder esta Dentro de Ti.pdf
- LA ENFERMEDAD COMO CAMINO.doc
- La rueda de la vida.pdf
- Libro de los Chakras.doc
- Viaje_hacia_el_Bienestar_-_Deepak_chopra.pdf
- WAYNE DYER - Tus Zonas Magicas.PDF"
- Bárbara Ann Brennan - Manos que curan pdf
- Bárbara Ann Brennan"Hagase la luz - Manos que curan 2 pdf
Pide y de te dará.Esther y Jerry Hicks
Cuando prestas atención a un tema, la Ley de Atracción te proporciona circunstancias, condiciones, experiencias, personas y toda suerte de elementos que se corresponden con la vibración que practicas habitualmente. Y a medida que comienzan a manifestarse a tu alrededor cosas que coinciden con los pensamientos en los que te has centrado, desarrollas unos hábitos vibratorios, o tendencias, más poderosos. Así, ese pensamiento anteriormente pequeño e insignificante se convierte en una poderosa creencia, y tus poderosas creencias siempre juegan un importante papel en tu experiencia
diumenge, 22 de juny del 2008
CHACRAS
Ara fa uns anys, no em trobava bé amb mi mateixa, i va començar el meu camí....
Les persones més importants de la meva vida em van ajudar a introduir-me i vaig anar a parar al Reiki: El Reiki em va ensenyar que estem vius perque l'energia Vital flueix dins nostre. L'energia flueix mitjançant uns punts conectats entre si i amb totes les parts del cos. Aquests punts energètics que atravessen el cos s'anomenen CHACRAS.
Tenim 7 Chacras. 1º MÛLÂDHÂRA (base de l'espina dorsal), 2º SVÂDISHTÂNA (orgàns sexuals), 3º MANIPÛRA (plexo solar), 4º ANÂHATA (cor), 5º VISHUDDHA (coll), 6º AJNÂ (front,entre els ulls), 7º SAHASRÂRA (coronilla).
A cada un dels chacras, li correspon un color: Al 1º el color vermell de la sang i la pasió. Al 2º el color tronja i té relació amb el desenvolupament de l'autonomia. Al 3ºel groc, el color del sol i de la vida. El 4º està associat amb el color verd i expressa l'atenció als demés (el sentit maternal o paternal). El color del 5º és el blau que representa l'amor desinteressat. El blau fosc és del 6º chacra i representa l'espiritualitat més profunda relacionada amb els fets de la vida. Per el últim chacra 7º el color és el violeta símbol de la unió de la materia amb l'esperit.
La funció principal dels chacras és la d'absorbir la energia universal i distribuir-la pel cos, per finalment irradiar-la cap a l'exterior. Quan els chacras es mantenen oberts vivim en un equilibri físic i espiritual, tot i així la nostra activitat diaria, els problemes, ...fan que es taponin i necessiten netejar-los. Hi han diferents tècniques i terapies i també una mica d'imaginació per obrir els chacras.
La web de Karina Malpica explica molt bé els chacras
http://www.mind-surf.net/chakras.htm
Quin pare!! un exemple de vida, coratge, superació i amor
Si el mundo tubiera mas gente como este hombre viviriamos en un mundo maravilloso,
Aprendamos todos de el.Trata a los demas como te gustaria q te tratasen.
Esta historia es de un padre Australiano que realizaba año a año el Ironman de Australia, y su mayor ilusión era competir al lado de su hijo dicha prueba, el cual - y por desgracia -nació con parálisis cerebral. El Australiano nunca vio la situación de su hijo como obstáculo y entrenó muy fuerte - junto con su hijo - por varios años hasta que llego la hora. El australiano de aproximadamente 60 años
1.- inscribió a su hijo y a él mismo al Ironman de Australia, la prueba esta compuesta de tres partes comenzando casi siempre al amanecer: Nadar en el mar, o lago un tramo de 4 kms (con el frío de la mañana).
2.- Salir de nadar y tomar la bicicleta de ruta y recorrer un trayecto de 180kms ininterrumpidos, con subidas y bajadas muy pesadas.
3.- termina la prueba con un maratón de 42.5 kms, los campeones del mundo lo hacen en 8 horas 15 minutos aproximadamente. El Australiano -de la historia - lo terminó en un increíble pero cierto tiempo de casi 17horas Lo mas bonito y sorprendente de esta persona - y las que hacen este tipo de eventos - es que son personas más fuertes mental que físicamente.
Logró terminarlo con su hijo, y realmente es motivador y fuerte.
El vídeo se llama 'CAN' (puedo)....
Aprendamos todos de el.Trata a los demas como te gustaria q te tratasen.
Esta historia es de un padre Australiano que realizaba año a año el Ironman de Australia, y su mayor ilusión era competir al lado de su hijo dicha prueba, el cual - y por desgracia -nació con parálisis cerebral. El Australiano nunca vio la situación de su hijo como obstáculo y entrenó muy fuerte - junto con su hijo - por varios años hasta que llego la hora. El australiano de aproximadamente 60 años
1.- inscribió a su hijo y a él mismo al Ironman de Australia, la prueba esta compuesta de tres partes comenzando casi siempre al amanecer: Nadar en el mar, o lago un tramo de 4 kms (con el frío de la mañana).
2.- Salir de nadar y tomar la bicicleta de ruta y recorrer un trayecto de 180kms ininterrumpidos, con subidas y bajadas muy pesadas.
3.- termina la prueba con un maratón de 42.5 kms, los campeones del mundo lo hacen en 8 horas 15 minutos aproximadamente. El Australiano -de la historia - lo terminó en un increíble pero cierto tiempo de casi 17horas Lo mas bonito y sorprendente de esta persona - y las que hacen este tipo de eventos - es que son personas más fuertes mental que físicamente.
Logró terminarlo con su hijo, y realmente es motivador y fuerte.
El vídeo se llama 'CAN' (puedo)....
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